moje 1-T to 2 opakowania Sauce Syntraxa - cena tak jak Bull...przelicz z 1fast po 4 zł za dolara i dodaj ze 20zł za przesyłkę i masz koszt... natomiast Biexi powinien na 1 cykl wg mnie wziąć ten zastawik masowy od Bulla.... członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] -udo:66cm -talia:96cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: jeżeli chodzi o diete to chce zrobic z dużą ilością białka 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy cykl 8. TRENING: 4x w tygodniu masowy 9. CEL CYKLU: jak najwiekszy przyrost czystej masy miesniowej 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
Jezęli myślisz o przytyciu 10kg masy , a nie masy miesniowej , i jeżeli chcesz stracić wiekszosć jak nie wszystko to antka możesz jeść. Mocny masowy cykl to np. Omka,metka,deca. 1-4 Metka 25mg/ codziennie 1-10 Deca 200-300mg co 5-7dni 1-12 Omka 1ml/co 2-4dni Sam podobny robiłem i 15kg poszło może z tego było 7-9kg miecha zostało po wszystkim
Dzięki Grasik o takie konkrety mi chodzi.Może i jest to prozdrowotne ale takie witaminy kosztują mało a omega-3 nie 16 zl jak to powiedział tyka, tylko jeśli w każdym moim cyklu masowym mam je stosować, a skuteczna zalecana przez forumowiczów dawka wynosi 6g=12 tabsów, opakowanie ma 120(~15zl) czyli na 1 masowy cykl(jakies 2 miesiące)zejdzie 6 [...]
KasaChoryh- to sugerujesz, zeby np juz teraz po kazdym treningu robic aeroby i trzymac typowo masowy trenign? i jakie staki proponujesz?..na rynku jest ich duzo, a ja chcialbym wybrac te najlepsze... za 300PLN chyba zrobie dobry cykl ? pzdr czacha 8) Zmieniony przez - czacha001 w dniu 2005-11-22 10:59:54
Mozesz dac tren z testem ale na pierwszy raz to mysle ze 8-10 tygodni to powinien byc max - z drugiej strony to troche krotko jak na cykl typowo masowy Zmieniony przez - Aleks w dniu 2016-11-07 11:41:41
oki w sumie to jest dobre wyjsc stezenie bedzie git wyjdzie 24 szoty tylko czy mozna dodac powiedzmy po 6 tyg propionat i pociagnac go 6 tygodni i ogulnie cykl by wyszedl 12tyg wiem ze oma to masowy koks a propo zbijacjacy miesiec ale chcial bym zbic te miesnie jakos po tej omie...;/
[...] WAGA: 84 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ciezko powiedziec poniewaz wracam po dlugiej przerwie 6. DIETA: przed cyklem skontaktuje sie z dietetykiem w celu ustalenia diety 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pare razy metanabol. 8. TRENING: Masowy 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI [...]
jak na pierwszy plan masowy nie jest zły no ja bym dał 1 cwiczenie na dwuglowy uda plan stosowal bym ok 6-8 tyg. po nim cykl regeracyjny, i split - partia 1x tydzien plan 3 dniowy a w tym partie polaczyl tak : pon klatka - plaska 3x skosna 3x bark - wyciskanie sztanigelek stojac3x wznosy sztangi do brody 3x tric - francuzkie wycsikanie [...]
na poczatku rozmawialem z kims kto mial taki sam cykl i stuff mowil ze nie oplaca sie treningu na zezbe tylko duzo aerobow i trening masowy mozna wtedy tez uzyskać zezbe .....
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kolo 4 lat 6. DIETA: rozpisana przez koniu151 -białko:3g na1kg -węglowodany:446.52gram -tłuszcz:108.25gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykle skladaly sie z deca prop boldenon enan cypio npp tren 8. TRENING:masowy 5 razy w tygodniu cwicze 9. CEL CYKLU: Masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
Zrób dwa dłuższe cykle(tzn tak ok 50 dni) w odstępie około 3 miesięcy. Cały czas możesz brać witaminy, minerały, ZMA. Pierwszy cykl zrób bardziej masowy. Możesz kupić np. Green magnitude+jakiś dopalacz przedtreningowy(tu opcji jest multum poczytaj i sam wybierz)+mono(do brania w dni nietreningowe)+spalacz(np. TSE). Ułóż diete z lekką nadwyżką [...]
Pierwszą część cyklu może bym przeżył ale drugą napewno nie 700mg propa i 525mg trena toż to prawie półzawodostwo! Btw jakbyś drugi cykl potraktował jako masowy (zmienił diete) to zrobiłbyś na nim podobną mase co na pierwszym, tylko że zdecydowanie lepszej jakości..
1. 100 ml Nandro 2. 100 ml Testo 1. Co 4 dzien 2. Co 3 dzien Według mnie z cyklem coś nie tak, ale został mi polecony przez 4-5 osób więc zaufałem. Ankieta: 1. WIEK: 20 2. WAGA: 92 + - 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: ? -udo: 60? -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: staram sie 3,5 g na kilogram ale mysle ze 2,5 [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 100 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 70 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z roznymi dlugimi przerwami 6. DIETA: -białko: 4g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 susta+meta i susta meta deka 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
[...] skoro gwarantuje minimalne zalanie fatem. Cykl na masę zacznę jednak dopiero w lipcu, więc jeszcze będę miał czas, by zastanowić się nad doborem odpowiedniej diety. Liczę, że do tego czasu ktoś z forumowiczów przetestuje ją wcześniej i zda z tego relację. A właśnie, koledzy, nie robi ktoś przypadkiem cyklu masowego w najbliższym czasie? :P
Witam mam jedno pytanie.Tez jestem edomorfikiem obecnie robię trening siłowo masowy i wchodze właśnie na cykl kreatyna+tauryna+carbo.No i chodzi mi o to carbo.Po kazdym treningu siłowym (4 razy w tygodniu) dodatkowo biegam po ok 30-40 minut.(potrzebna mi jest dobra kondycja więc niemogę sie całkowicie upasić przy okazji delikatna redukcja fatu).No [...]